19
apr.
apr.
Dacă aveți un metabolism ridicat sau vă exercitați energic, este posibil să vă plasați la un deficit caloric dacă nu mâncați pentru a vă satisface nevoile.
31
mart.
mart.
De ce nu ma ingras? – Peste tot in jur intalnim metode si programe pentru a slabi. Desi nu credem, exista si persoane, chiar multe, care se lupta cu kilogramele in minus si isi doresc sa se ingrase, cautand vitamine pentru ingrasare rapida. Ca si în cazul slabitului, trebuie sa urmezi diete sanatoase, care sa […]
25
mart.
mart.
Vreau sa ma ingras, o afirmatie intalnita tot mai des. Desi multi dintre noi ne dorim sa slabim, exista si persoane care vor sa se ingrase, insa nu reușesc. Daca te afli printre cei care vor sa se ingrase, citeste acest articol! Mai jos, veti gasi urmatoarele informatii: Cum sa te ingrasi sanatos? Ca sa […]